Faite au printemps (04/2023) et à l'automne sous la neige (23/11/2023)
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11.4 km

+668 m/-653 m

03:28
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Longueur et nombre de points

11.44 km

1413 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

667 m

653 m

1647 m

1009 m

1312 m
Date et durée

23 novembre 2023
12:04

23 novembre 2023
16:55

04:51:06

03:28:43

01:22:23
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 0.6

368 m/h
1h45m22s

-419 m/h
1h32m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 2 | 13'26" | 4.5 km/h | 10'45" |
| 3 | 23'28" | 2.6 km/h | 05'48" |
| 4 | 21'42" | 2.8 km/h | 09'14" |
| 5 | 22'22" | 2.7 km/h | 11'09" |
| 6 | 16'16" | 3.7 km/h | 28'39" |
| 7 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 8 | 17'23" | 3.5 km/h | 02'10" |
| 9 | 21'47" | 2.8 km/h | 07'08" |
| 10 | 18'19" | 3.3 km/h | 05'44" |
| 11 | 14'39" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

572 Cal
165 Cal/h
Plus

Affichée 180 fois et téléchargée 37 fois depuis le 29.11.23 18:37
KME
20.3 kilomètres effort
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