Randonnée de 11km pour 280m de dénivelé positif. Toujours de sympathiques sentiers sur lesquels on retrouve des gariottes et ce fameux paysage d'arbres aux mousses et lichens deroutants
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10.9 km

+315 m/-317 m

02:49
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Longueur et nombre de points

10.92 km

1122 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

315 m

318 m

232 m

139 m

193 m
Date et durée

29 octobre 2020
14:01

29 octobre 2020
17:15

03:13:31

02:49:12

00:24:19
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

21.7 km/h
au km 5.4

241 m/h
0h49m54s

-290 m/h
0h39m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 2 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 3 | 17'18" | 3.5 km/h | 03'11" |
| 4 | 18'05" | 3.3 km/h | 04'52" |
| 5 | 19'26" | 3.1 km/h | |
| 6 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 7 | 13'12" | 4.5 km/h | 16'16" |
| 8 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 9 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 10 | 14'05" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

351 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 460 fois et téléchargée 41 fois depuis le 30.10.20 22:46
KME
15.1 kilomètres effort
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