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daniel.lafarge le 03.06.2019

2019-06-03-Lugagnac-18 km, 342m-MarieRandonnée Pédestre

Actions
3D
16.8 km
+278 m/-266 m
04:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.82 km
1587 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
278 m
267 m
332 m
244 m
282 m

Date et durée

03 juin 2019
09:02
03 juin 2019
15:28
06:26:30
04:27:39
01:58:51

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 2.9

218 m/h
0h58m03s

-224 m/h
0h46m53s

Dépense calorique (estimation)

406 Cal
91 Cal/h

Plus

Affichée 262 fois et téléchargée 31 fois depuis le 01.04.22 18:43
477318 [Légende]
KME
20.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lugagnac · Les plus belles randonnées autour de Lugagnac
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2138OT - Cahors / St-Cirq-Lapopie / Vallée du Lot et du Cele 2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy
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