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leccio1 le 22.12.2024

Madonna della Guardia Varazze Randonnée Pédestre

Giro ad anello sopra le colline di Varazze
Actions
3D
13.3 km
+455 m/-458 m
03:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.27 km
2762 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
455 m
459 m
402 m
-10 m
148 m

Date et durée

22 décembre 2024
09:09
22 décembre 2024
14:15
05:05:21
03:46:12
01:19:09

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 8.1

376 m/h
1h06m45s

-319 m/h
1h19m10s

Dépense calorique (estimation)

500 Cal
132 Cal/h

Plus

Affichée 46 fois et téléchargée 12 fois depuis le 23.12.24 07:42
5610658 [Légende]
KME
19.3 kilomètres effort
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