Actions 3D 84.6 km
+870 m/-878 m
03:29
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Longueur et nombre de points 84.56 km
2653 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
870 m
879 m
239 m
-10 m
115 m
Date et durée 05 mai 2023
05 mai 2023
03:29:08
Vitesses et denivelés horaires 24.3 km/hDétail »
60.3 km/hau km 56.7
790 m/h0h45m32s
-2147 m/h0h17m29s
km Temps Vitesse Pause 1 04'23" 13.7 km/h 2 03'21" 17.9 km/h 3 03'23" 17.7 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 01'47" 33.6 km/h 6 01'26" 42.1 km/h 7 02'37" 22.9 km/h 8 02'24" 25.1 km/h 9 02'27" 24.6 km/h 10 02'31" 23.8 km/h 11 04'49" 12.4 km/h 12 03'12" 18.7 km/h 13 02'32" 23.7 km/h 14 02'17" 26.3 km/h 15 01'49" 33 km/h 16 04'08" 14.5 km/h 17 03'19" 18.1 km/h 18 03'03" 19.7 km/h 19 02'45" 21.8 km/h 20 03'31" 17.1 km/h 21 02'50" 21.1 km/h 22 02'07" 28.4 km/h 23 01'57" 30.7 km/h 24 02'34" 23.4 km/h 25 01'55" 31.2 km/h 26 02'32" 23.7 km/h 27 03'08" 19.2 km/h 28 02'04" 29 km/h 29 03'02" 19.8 km/h 30 03'26" 17.5 km/h 31 01'59" 30.2 km/h 32 04'29" 13.4 km/h 33 02'56" 20.4 km/h 34 04'01" 15 km/h 35 02'57" 20.3 km/h 36 02'46" 21.6 km/h 37 02'12" 27.2 km/h 38 02'30" 24 km/h 39 01'42" 35.2 km/h 40 02'31" 23.8 km/h 41 02'22" 25.4 km/h 42 02'05" 28.8 km/h 43 02'35" 23.2 km/h 44 02'17" 26.3 km/h 45 02'25" 24.8 km/h 46 03'29" 17.2 km/h 47 02'42" 22.3 km/h 48 03'25" 17.5 km/h 49 02'11" 27.5 km/h 50 01'51" 32.3 km/h 51 02'48" 21.4 km/h 52 02'39" 22.7 km/h 53 02'34" 23.4 km/h 54 02'38" 22.8 km/h 55 02'05" 28.8 km/h 56 01'22" 43.8 km/h 57 01'14" 48.4 km/h 58 01'50" 32.7 km/h 59 02'05" 28.7 km/h 60 01'51" 32.5 km/h 61 01'56" 30.9 km/h 62 02'52" 20.9 km/h 63 02'52" 21 km/h 64 02'12" 27.2 km/h 65 02'33" 23.6 km/h 66 02'32" 23.6 km/h 67 01'59" 30.4 km/h 68 02'13" 27 km/h 69 01'32" 39.2 km/h 70 01'39" 36.2 km/h 71 01'37" 37 km/h 72 01'41" 35.6 km/h 73 01'39" 36.5 km/h 74 01'46" 34 km/h 75 01'56" 31 km/h 76 01'19" 45.9 km/h 77 01'20" 45.2 km/h 78 01'31" 39.4 km/h 79 01'55" 31.4 km/h 80 01'54" 31.4 km/h 81 01'58" 30.5 km/h 82 02'04" 29 km/h 83 02'17" 26.3 km/h 84 03'22" 17.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 163 Watts3h29m08s
1959 Cal562 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:56 50 - 99 w 00:20:10 100 - 149 w 00:54:46 150 - 199 w 00:59:23 200 - 249 w 00:36:11 250 - 299 w 00:14:25 300 - 349 w 00:06:35 + 350 w 00:02:04
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 416 watts 1m 386 watts 2m 332 watts 5m 305 watts 10m 291 watts 20m 251 watts 40m 219 watts 1h 209 watts
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