Actions 3D 89.3 km
+598 m/-597 m
03:48
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Longueur et nombre de points 89.26 km
3007 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
598 m
597 m
245 m
84 m
150 m
Date et durée 25 mai 2024
25 mai 2024
03:48:06
Vitesses et denivelés horaires 23.5 km/hDétail »
63.1 km/hau km 40.1
607 m/h0h26m45s
-964 m/h0h09m23s
km Temps Vitesse Pause 1 02'55" 20.6 km/h 2 01'57" 30.8 km/h 3 02'02" 29.5 km/h 4 02'16" 26.4 km/h 5 02'23" 25.1 km/h 6 02'54" 20.7 km/h 7 02'12" 27.2 km/h 8 02'21" 25.5 km/h 9 02'42" 22.2 km/h 10 02'55" 20.6 km/h 11 02'08" 28.2 km/h 12 01'54" 31.6 km/h 13 02'36" 23 km/h 14 02'14" 26.9 km/h 15 02'18" 26.2 km/h 16 02'53" 20.8 km/h 17 03'37" 16.6 km/h 18 03'34" 16.8 km/h 19 02'32" 23.7 km/h 20 02'23" 25.1 km/h 21 02'16" 26.4 km/h 22 01'50" 32.7 km/h 23 02'00" 30.1 km/h 24 02'07" 28.4 km/h 25 02'14" 26.9 km/h 26 03'22" 17.8 km/h 27 02'18" 26.2 km/h 28 01'47" 33.6 km/h 29 01'41" 35.6 km/h 30 02'46" 21.7 km/h 31 02'04" 29.1 km/h 32 02'14" 26.8 km/h 33 03'24" 17.6 km/h 34 03'47" 15.9 km/h 35 01'21" 44.6 km/h 36 03'59" 15.1 km/h 37 03'48" 15.8 km/h 38 02'39" 22.7 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 01'40" 36 km/h 41 02'59" 20.1 km/h 42 02'23" 25.2 km/h 43 02'15" 26.7 km/h 44 04'14" 14.2 km/h 45 03'40" 16.3 km/h 46 01'36" 37.6 km/h 47 02'05" 28.7 km/h 48 03'01" 19.9 km/h 49 02'48" 21.5 km/h 50 01'57" 30.8 km/h 51 02'16" 26.4 km/h 52 02'28" 24.4 km/h 53 02'19" 25.9 km/h 54 02'47" 21.5 km/h 55 02'31" 23.8 km/h 56 02'07" 28.4 km/h 57 02'51" 21 km/h 58 03'11" 18.9 km/h 59 02'54" 20.7 km/h 60 03'24" 17.7 km/h 61 05'43" 10.5 km/h 62 03'41" 16.3 km/h 63 02'57" 20.3 km/h 64 02'44" 22 km/h 65 02'52" 20.9 km/h 66 01'53" 31.8 km/h 67 02'01" 29.7 km/h 68 01'52" 32 km/h 69 02'48" 21.4 km/h 70 03'10" 18.9 km/h 71 02'33" 23.5 km/h 72 01'12" 50.1 km/h 73 02'55" 20.5 km/h 74 01'52" 32.2 km/h 75 01'57" 30.7 km/h 76 01'36" 37.7 km/h 77 02'03" 29.2 km/h 78 02'13" 27 km/h 79 02'04" 29.1 km/h 80 01'49" 33 km/h 81 01'55" 31.2 km/h 82 02'36" 23.1 km/h 83 03'52" 15.5 km/h 84 01'12" 49.9 km/h 85 03'01" 19.9 km/h 86 02'58" 20.2 km/h 87 02'07" 28.4 km/h 88 02'13" 27.1 km/h 89 02'33" 23.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 146 Watts3h48m06s
1915 Cal504 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:15 50 - 99 w 00:31:43 100 - 149 w 01:05:58 150 - 199 w 01:12:04 200 - 249 w 00:20:53 250 - 299 w 00:09:00 300 - 349 w 00:03:06 + 350 w 00:04:13
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 592 watts 1m 536 watts 2m 368 watts 5m 256 watts 10m 217 watts 20m 188 watts 40m 181 watts 1h 167 watts
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