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tsormet le 10.09.2016

Mont Gargan-Bois du Roule

Un run exigeant et ludique à la fois.
Take fun !

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3D

26.5 km

+554 m/-545 m

02:24

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

26.49 km

2077 pts

Denivelé et altitude

554 m

546 m

193 m

40 m

135 m

Date et durée

10 septembre 2016
18:14

10 septembre 2016
21:38

03:23:54

02:24:27

00:59:27

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

59.1 km/h
au km 25.4

512 m/h
0h51m03s

-811 m/h
0h33m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
2h24m27s

611 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1529 fois et téléchargée 95 fois depuis le 07.04.20 15:25

7511929 [Légende]

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