gnerando idor:78543865
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12.5 km

+162 m/-162 m

04:09
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Longueur et nombre de points

12.49 km

57 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage

162 m

162 m

241 m

102 m

159 m
Date et durée

05 novembre 2023
11:06

05 novembre 2023
15:16

04:09:46
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

149 m/h
0h51m48s

-152 m/h
0h40m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

164 Cal
39 Cal/h
Plus

Affichée 141 fois et téléchargée 21 fois depuis le 05.11.23 11:07
KME
14.6 kilomètres effort
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