83-M-Vérignon : ND de Liesse %u2013 les chapelles
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8 km

+327 m/-305 m

02:36
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Longueur et nombre de points

7.96 km

849 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

326 m

306 m

1068 m

823 m

944 m
Date et durée

24 février 2016
14:18

24 février 2016
17:29

03:10:23

02:36:03

00:34:20
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.5

252 m/h
1h13m19s

-327 m/h
0h53m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 2 | 18'51" | 3.2 km/h | 05'19" |
| 3 | 19'34" | 3.1 km/h | 03'21" |
| 4 | 21'29" | 2.8 km/h | 05'58" |
| 5 | 23'27" | 2.6 km/h | 10'10" |
| 6 | 18'20" | 3.3 km/h | 07'01" |
| 7 | 22'30" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

302 Cal
116 Cal/h
Plus

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KME
12.2 kilomètres effort
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