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Lamomie95 le 08.09.2018

J6 Le Conquet - BrestVTT

J6 FOB 2018 Le Conquet - Brest
Actions
3D
39.6 km
+544 m/-514 m
03:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

39.65 km
187 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
544 m
514 m
77 m
4 m
36 m

Date et durée

08 septembre 2018
19:06
08 septembre 2018
22:12
03:06:00

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

76 km/h
au km 3.3

619 m/h
0h37m00s

-568 m/h
0h39m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
3h06m00s

1016 Cal
328 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:0050 - 99 w00:40:00100 - 149 w00:24:00150 - 199 w00:12:00200 - 249 w00:09:00250 - 299 w00:08:00+ 350 w00:08:00

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s684 watts1m644 watts2m434 watts5m301 watts10m202 watts20m199 watts40m160 watts1h146 watts

Plus

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9214429 [Légende]
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0317OT - Île d'Ouessant / Le Conquet 0417ET - Brest / Pointe de Saint-Mathieu 0418ET - Camaret / Presqu'Île de Crozon
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