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farouest le 20.02.2015

PlougrescantRandonnée Pédestre

le grand tour de Plougrescant, rando dans le cadre des vendredis 15 km de l'association Rando-Trégor
Actions
3D
16.5 km
+152 m/-132 m
02:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.54 km
2003 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
151 m
132 m
69 m
-5 m
26 m

Date et durée

20 février 2015
13:46
20 février 2015
16:55
03:09:31
02:59:46
00:09:45

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 4.4

254 m/h
0h27m20s

-313 m/h
0h14m50s

Dépense calorique (estimation)

387 Cal
129 Cal/h

Plus

Affichée 1583 fois et téléchargée 104 fois depuis le 07.04.20 15:25
446114 [Légende]
KME
18.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plougrescant · Les plus belles randonnées autour de Plougrescant
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