Itinéraire sauvage sur la montagnes des Auges
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12.1 km

+648 m/-633 m

04:00
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Longueur et nombre de points

12.1 km

2176 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

647 m

633 m

1820 m

1373 m

1604 m
Date et durée

22 mars 2012
09:38

22 mars 2012
16:08

06:30:10

04:00:03

02:30:07
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7.9

320 m/h
1h47m32s

-389 m/h
1h26m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'42" | 3 km/h | 14'48" |
| 2 | 26'10" | 2.3 km/h | 02'21" |
| 3 | 24'13" | 2.5 km/h | 05'03" |
| 4 | 19'44" | 3 km/h | |
| 5 | 22'10" | 2.7 km/h | 96'55" |
| 6 | 26'14" | 2.3 km/h | 04'18" |
| 7 | 21'05" | 2.8 km/h | 05'50" |
| 8 | 16'12" | 3.7 km/h | 03'44" |
| 9 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 10 | 15'07" | 4 km/h | |
| 11 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 12 | 17'19" | 3.5 km/h | 02'34" |
Dépense calorique (estimation)

578 Cal
144 Cal/h
Plus

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KME
20.7 kilomètres effort
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