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Antoine le 21.03.2021

skirando belle EtoileSki de rando

dimanche 21 mars. départ tôt de Lyon, pas grand monde sur le parking à 7h15. Neige dès le départ. Poudre à côté de la trace dès la traversée de l'évêque. Montée dans une trace agréable. arrêt au collu à l'ouest du sommet (vent trop fort...) redescente, neige un peu trafollée au départ, cela devient de mieux en mieux quand ca s'élargit et que l'effet du vent diminue. Courte remontée au col de l'évêque, pour basculer dans le vallon du Pra. Ca descend tout seul jusqu'à 1800, après, c'est un peu plus lourd, puis on retrouve la piste forestière. Parking blindé à l'arrivée... Solo.(mais pas trop seul sur l'itinéraire)
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3D
12 km
+1432 m/-1414 m
03:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.02 km
178 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
1431 m
1414 m
2654 m
1443 m
1950 m

Date et durée

21 mars 2021
07:21
21 mars 2021
11:55
04:34:07
03:46:13
00:47:54

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

29.1 km/h
au km 9.5

440 m/h
3h10m39s

-2659 m/h
0h30m36s

Dépense calorique (estimation)

1051 Cal
279 Cal/h

Plus

Affichée 213 fois et téléchargée 30 fois depuis le 12.04.21 18:35
168446167 [Légende]
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3335ET - Le Bourg-D'Oisans/L'Alpe d'Huez/Grandes-Rousses/Sept Laux 3433OT - Allevard/Belledonne Nord
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