rando du lundi
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26.2 km

+431 m/-460 m

02:04
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Longueur et nombre de points

26.16 km

3833 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

431 m

460 m

148 m

80 m

106 m
Date et durée

05 janvier 2015
20:18

05 janvier 2015
22:28

02:09:52

02:04:53

00:04:59
Vitesses et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

201.8 km/h
au km 6.2

633 m/h
0h27m22s

-612 m/h
0h29m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'11" | 7.3 km/h | |
| 2 | 05'37" | 10.7 km/h | |
| 3 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 4 | 04'36" | 13 km/h | |
| 5 | 03'31" | 17 km/h | |
| 6 | 03'01" | 19.8 km/h | |
| 7 | 03'43" | 16.1 km/h | |
| 8 | 08'20" | 7.2 km/h | |
| 9 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 10 | 06'22" | 9.4 km/h | |
| 11 | 05'48" | 10.3 km/h | |
| 12 | 03'31" | 17 km/h | |
| 13 | 05'53" | 10.2 km/h | 02'33" |
| 14 | 04'50" | 12.4 km/h | |
| 15 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 16 | 03'44" | 16.1 km/h | |
| 17 | 04'42" | 12.8 km/h | |
| 18 | 03'50" | 15.6 km/h | |
| 19 | 06'19" | 9.5 km/h | |
| 20 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 21 | 05'23" | 11.1 km/h | |
| 22 | 04'31" | 13.3 km/h | 02'26" |
| 23 | 04'40" | 12.9 km/h | |
| 24 | 03'11" | 18.9 km/h | |
| 25 | 02'55" | 20.6 km/h | |
| 26 | 04'24" | 13.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

432 Cal
207 Cal/h
Plus

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