Trace empruntée à FRFCYCLO.
Actions 3D 69 km
+466 m/-474 m
03:04
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Longueur et nombre de points 68.99 km
1270 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
466 m
474 m
286 m
142 m
190 m
Date et durée 12 août 2025
12 août 2025
03:04:19
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.8 km/hau km 41.5
1007 m/h0h13m37s
-1110 m/h0h14m11s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 2 02'41" 22.3 km/h 3 02'41" 22.4 km/h 4 02'40" 22.4 km/h 5 02'42" 22.2 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'41" 22.4 km/h 8 02'40" 22.6 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'41" 22.3 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'42" 22.3 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'39" 22.6 km/h 17 02'42" 22.3 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'40" 22.4 km/h 21 02'40" 22.6 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.6 km/h 24 02'41" 22.4 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.4 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'40" 22.4 km/h 31 02'40" 22.6 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.4 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'39" 22.6 km/h 36 02'41" 22.4 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'39" 22.6 km/h 40 02'41" 22.4 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'41" 22.4 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'41" 22.4 km/h 49 02'41" 22.4 km/h 50 02'40" 22.5 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'41" 22.4 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'39" 22.6 km/h 57 02'40" 22.4 km/h 58 02'40" 22.4 km/h 59 02'40" 22.4 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'42" 22.2 km/h 62 02'41" 22.4 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'41" 22.4 km/h 68 02'42" 22.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 118 Watts3h04m19s
1254 Cal408 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:23 50 - 99 w 00:40:14 100 - 149 w 01:05:50 150 - 199 w 00:19:59 200 - 249 w 00:11:54 250 - 299 w 00:06:10 300 - 349 w 00:04:45 + 350 w 00:02:44
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 423 watts 1m 414 watts 2m 396 watts 5m 325 watts 10m 240 watts 20m 193 watts 40m 180 watts 1h 157 watts
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