2021-10-14 beauzac par CBC
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11.7 km

+435 m/-436 m

03:06
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Longueur et nombre de points

11.7 km

1243 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

435 m

437 m

949 m

597 m

792 m
Date et durée

28 mars 2013
08:58

28 mars 2013
12:54

03:56:07

03:06:49

00:49:18
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 11.3

261 m/h
1h31m46s

-379 m/h
1h05m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'46" | 4.4 km/h | 07'11" |
| 2 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 3 | 15'27" | 3.9 km/h | 03'18" |
| 4 | 14'15" | 4.2 km/h | 04'27" |
| 5 | 19'16" | 3.1 km/h | 11'15" |
| 6 | 17'02" | 3.5 km/h | 23'07" |
| 7 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 8 | 20'20" | 3 km/h | |
| 9 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 10 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 11 | 10'35" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

460 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
17.5 kilomètres effort
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