Circuit en forêt au départ de Perriers sur Andelle Nouveau parcours
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13.4 km

+252 m/-250 m

03:02
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Longueur et nombre de points

13.42 km

2450 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

251 m

250 m

168 m

50 m

124 m
Date et durée

13 août 2024
13:46

13 août 2024
17:27

03:41:30

03:02:28

00:39:02
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 8.1

258 m/h
0h43m24s

-259 m/h
0h43m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'45" | 4.1 km/h | 02'22" |
| 2 | 13'08" | 4.6 km/h | 03'40" |
| 3 | 12'56" | 4.6 km/h | 02'57" |
| 4 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'35" | 4.8 km/h | 06'34" |
| 6 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 7 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 8 | 12'23" | 4.8 km/h | 15'52" |
| 9 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 10 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 11 | 13'39" | 4.4 km/h | 03'14" |
| 12 | 12'35" | 4.8 km/h | 01'28" |
| 13 | 13'00" | 4.6 km/h | 02'55" |
Dépense calorique (estimation)

380 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 161 fois et téléchargée 26 fois depuis le 13.08.24 21:20
KME
16.8 kilomètres effort
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