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(01-Ain) Berthiand - Retord - RevermontCyclotourisme

Aller chercher Yann sur le plateau de retord pour l'emmener jusqu'à Cuisiat
Actions
3D
124 km
+2255 m/-2206 m
05:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

124.04 km
12537 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
2254 m
2207 m
922 m
258 m
500 m

Date et durée

20 septembre 2020
08:16
20 septembre 2020
13:26
05:10:39
05:01:21
00:09:18

Vitesses et denivelés horaires

24.7 km/h
Détail »

79.5 km/h
au km 17.5

798 m/h
2h06m15s

-2353 m/h
0h39m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

195 Watts
5h01m21s

3379 Cal
673 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:3650 - 99 w00:14:10100 - 149 w00:26:55150 - 199 w01:09:06200 - 249 w01:50:45250 - 299 w00:36:59300 - 349 w00:12:22+ 350 w00:07:42

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s510 watts1m478 watts2m441 watts5m349 watts10m289 watts20m246 watts40m238 watts1h233 watts

Plus

Affichée 197 fois et téléchargée 22 fois depuis le 21.09.20 10:34
309507137 [Légende]
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3129SB - BOURG-EN-BRESSE 3130SB - Amberieu-en-Bugey / Meximieux 3228OT - Oyonnax / Gorges de l'Ain 3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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