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graasjeanclaude le 23.01.2020

23 janv. 2020_Liège : Sainte-Marie_Boverie_Pont de Fragnée_Quai de RomeRandonnée Pédestre

Liège : de Sainte-Marie à la Boverie, au Pont de Fragnée puis au Quai de Rome et retour
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3D
4.4 km
+99 m/-116 m
00:39

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

4.39 km
393 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
98 m
117 m
126 m
80 m
107 m

Date et durée

23 janvier 2020
14:38
23 janvier 2020
15:23
00:44:54
00:39:58
00:04:56

Vitesses et denivelés horaires

6.6 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 3.4

319 m/h
0h05m14s

-402 m/h
0h11m24s

Dépense calorique (estimation)

133 Cal
200 Cal/h

Plus

Affichée 146 fois et téléchargée 17 fois depuis le 23.01.20 16:09
16245 [Légende]
KME
5.8 kilomètres effort
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