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herve le 07.03.2020

Lagny-sur-Marne Marche 7 mars 2020 à 16:47Randonnée Pédestre

Actions
3D
11.2 km
+119 m/-120 m
02:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.15 km
1222 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)
118 m
121 m
132 m
43 m
86 m

Date et durée

07 mars 2020
16:47
07 mars 2020
19:19
02:31:41
02:27:52
00:03:49

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6 km/h
au km 8.3

258 m/h
0h23m11s

-294 m/h
0h26m21s

Dépense calorique (estimation)

272 Cal
110 Cal/h

Plus

Affichée 361 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
345112 [Légende]
KME
12.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Thorigny-sur-Marne · Les plus belles randonnées autour de Thorigny-sur-Marne
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2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C
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