Un peu de route pour se refaire un moral... Super tour que je voulais faire depuis longtemps, varié, exigeant avec des vues magnifiques ! Pas ou peu de voitures entre Gilette et Bouyon, le rêve quoi !
Actions 3D 70.5 km
+1046 m/-1058 m
03:18
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Longueur et nombre de points 70.53 km
4194 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
1045 m
1058 m
636 m
114 m
408 m
Date et durée 19 juin 2018
19 juin 2018
03:25:36
03:18:06
00:07:30
Vitesses et denivelés horaires 21.4 km/hDétail »
48.9 km/hau km 11.8
651 m/h1h04m38s
-1546 m/h0h24m34s
km Temps Vitesse Pause 1 04'42" 12.8 km/h 2 04'43" 12.7 km/h 3 04'29" 13.4 km/h 4 04'46" 12.6 km/h 5 04'46" 12.6 km/h 6 03'52" 15.5 km/h 7 04'03" 14.8 km/h 8 06'15" 9.6 km/h 9 02'56" 20.4 km/h 10 02'18" 26.1 km/h 11 02'28" 24.4 km/h 12 01'46" 33.9 km/h 13 01'30" 40.1 km/h 14 01'27" 41.2 km/h 15 01'49" 33.1 km/h 16 04'47" 12.6 km/h 17 02'37" 23 km/h 18 02'11" 27.5 km/h 19 01'50" 32.9 km/h 20 02'17" 26.3 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'20" 25.6 km/h 23 02'26" 24.6 km/h 24 02'59" 20.1 km/h 25 01'59" 30.2 km/h 26 01'54" 31.6 km/h 27 01'59" 30.3 km/h 28 02'08" 28 km/h 04'48" 29 03'19" 18.1 km/h 30 02'37" 22.9 km/h 31 02'32" 23.7 km/h 32 02'25" 24.8 km/h 33 02'39" 22.6 km/h 34 03'54" 15.4 km/h 35 05'40" 10.6 km/h 36 04'59" 12 km/h 37 05'02" 11.9 km/h 38 04'16" 14.1 km/h 02'42" 39 02'08" 28.2 km/h 40 02'07" 28.4 km/h 41 02'08" 28.2 km/h 42 04'06" 14.6 km/h 43 02'51" 21 km/h 44 02'34" 23.4 km/h 45 02'22" 25.3 km/h 46 02'32" 23.7 km/h 47 03'45" 16 km/h 48 03'49" 15.7 km/h 49 01'36" 37.3 km/h 50 01'37" 37.3 km/h 51 01'46" 33.9 km/h 52 03'11" 18.8 km/h 53 03'16" 18.4 km/h 54 01'57" 30.8 km/h 55 01'33" 38.8 km/h 56 01'56" 31.1 km/h 57 02'10" 27.7 km/h 58 03'28" 17.3 km/h 59 01'34" 38.4 km/h 60 02'55" 20.6 km/h 61 01'52" 32 km/h 62 01'53" 31.9 km/h 63 01'55" 31.4 km/h 64 01'43" 34.8 km/h 65 01'41" 35.7 km/h 66 01'38" 36.7 km/h 67 01'49" 32.9 km/h 68 02'00" 30 km/h 69 02'44" 21.9 km/h 70 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 132 Watts3h18m06s
1504 Cal456 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:49 50 - 99 w 00:19:28 100 - 149 w 00:47:59 150 - 199 w 01:04:54 200 - 249 w 00:26:14 250 - 299 w 00:02:57 300 - 349 w 00:00:39
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 353 watts 1m 327 watts 2m 272 watts 5m 220 watts 10m 205 watts 20m 190 watts 40m 168 watts 1h 162 watts
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