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Antoine le 19.04.2018

skirando tete crouesSki de rando

pour éviter le problème de la veille, on choisit un départ plus loin de la frontière et de la nebbia italienne et on part plus tôt. bon regel au départ, le soleil apparait et éclaire un vallon magique. montée finale en crampons. superbe panorama, on profite une petite heure. descente un peu avant 9h30, la plus rapide de la semaine ! avec les amis.
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3D
9.9 km
+1090 m/-1082 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.89 km
361 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1089 m
1083 m
2922 m
1830 m
2282 m

Date et durée

19 avril 2018
05:18
19 avril 2018
09:48
04:30:43
02:45:24
01:45:19

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

52.4 km/h
au km 7

473 m/h
2h18m00s

-2535 m/h
0h25m12s

Dépense calorique (estimation)

766 Cal
278 Cal/h

Plus

Affichée 898 fois et téléchargée 57 fois depuis le 07.04.20 15:25
127316134 [Légende]
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