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19.9 km

+825 m/-822 m

06:31
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Longueur et nombre de points

19.87 km

442 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

825 m

823 m

857 m

389 m

577 m
Date et durée

18 octobre 2021
17:02

18 octobre 2021
23:33

06:31:28
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.4 km/h
au km 9.5

275 m/h
2h28m18s

-327 m/h
2h14m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'56" | 3 km/h | |
| 2 | 19'48" | 3 km/h | |
| 3 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 4 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 5 | 19'54" | 3 km/h | |
| 6 | 19'48" | 3 km/h | |
| 7 | 19'45" | 3 km/h | |
| 8 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 9 | 19'44" | 3 km/h | |
| 10 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 11 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 12 | 19'57" | 3 km/h | |
| 13 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 14 | 19'43" | 3 km/h | |
| 15 | 19'48" | 3 km/h | |
| 16 | 19'54" | 3 km/h | |
| 17 | 19'45" | 3 km/h | |
| 18 | 19'42" | 3 km/h | |
| 19 | 19'51" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

775 Cal
119 Cal/h
Plus

Affichée 224 fois et téléchargée 29 fois depuis le 18.10.21 17:41
KME
30.9 kilomètres effort
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