Randonnée du 17/01/201610,5km D330m,une classique La cote des Anes
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10.2 km

+291 m/-294 m

02:16
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Longueur et nombre de points

10.21 km

716 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

291 m

294 m

267 m

108 m

199 m
Date et durée

20 décembre 2015
13:09

20 décembre 2015
15:28

02:19:03

02:16:38

00:02:25
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 3.5

403 m/h
0h41m54s

-421 m/h
0h38m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'50" | 4 km/h | |
| 2 | 14'49" | 4 km/h | |
| 3 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 4 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 5 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 6 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 7 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 8 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 9 | 14'09" | 4.2 km/h | 02'25" |
| 10 | 17'08" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

375 Cal
165 Cal/h
Plus

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KME
14.1 kilomètres effort
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