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francis.zarzycki le 18.12.2016

Reconnaissance 25 kmRandonnée Pédestre

Reconnaissance 25 km - 3 boucles du 18/12/2016
Actions
3D
24.7 km
+299 m/-294 m
04:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

24.67 km
1174 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
299 m
294 m
42 m
-10 m
15 m

Date et durée

18 décembre 2016
08:00
18 décembre 2016
12:40
04:40:08
04:17:28
00:22:40

Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

8 km/h
au km 10.5

275 m/h
0h34m56s

-269 m/h
0h46m21s

Dépense calorique (estimation)

597 Cal
139 Cal/h

Plus

Affichée 677 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25
608720 [Légende]
KME
28.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Chapelle-sur-Erdre · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-sur-Erdre
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