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10.7 km

+74 m/-77 m

01:57
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Longueur et nombre de points

10.75 km

2066 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

74 m

77 m

35 m

5 m

20 m
Date et durée

16 octobre 2015
09:20

16 octobre 2015
11:36

02:15:32

01:57:45

00:17:47
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 2.7

258 m/h
0h08m52s

-248 m/h
0h08m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 2 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 3 | 11'28" | 5.2 km/h | 01'46" |
| 4 | 10'35" | 5.7 km/h | 05'38" |
| 5 | 11'06" | 5.4 km/h | 01'48" |
| 6 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 7 | 11'54" | 5 km/h | 04'42" |
| 8 | 11'02" | 5.4 km/h | 03'53" |
| 9 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 10 | 11'36" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

220 Cal
112 Cal/h
Plus

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KME
11.7 kilomètres effort
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