Randonnée de 18km en ligne à partir d'Avallon
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17.9 km

+445 m/-339 m

04:51
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Longueur et nombre de points

17.89 km

1505 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

444 m

340 m

284 m

118 m

188 m
Date et durée

30 octobre 2016
10:16

30 octobre 2016
15:39

05:22:50

04:51:42

00:31:08
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 12

280 m/h
1h28m49s

-304 m/h
0h59m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 2 | 21'30" | 2.8 km/h | |
| 3 | 19'13" | 3.1 km/h | |
| 4 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 5 | 17'53" | 3.4 km/h | 01'49" |
| 6 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 7 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 8 | 15'49" | 3.8 km/h | 03'51" |
| 9 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 10 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 11 | 14'53" | 4 km/h | 23'28" |
| 12 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 13 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 14 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 15 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 16 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 17 | 14'52" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

548 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 1478 fois et téléchargée 139 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.5 kilomètres effort
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