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Sevy76 le 12.07.2020

Cols des Aravis & de La Croix fry par la Clusaz

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3D

41.7 km

+1003 m/-1004 m

02:06

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

41.68 km

1908 pts

Denivelé et altitude

1003 m

1005 m

1482 m

889 m

1149 m

Date et durée

12 juillet 2020
09:31

12 juillet 2020
11:55

02:24:09

02:06:01

00:18:08

Vitesses et denivelés horaires

19.8 km/h
Détail »

57.7 km/h
au km 29.8

782 m/h
1h09m26s

-2176 m/h
0h25m58s

Fréquence cardiaque

86 bpm

170 bpm

142 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

155 Watts
2h06m01s

1123 Cal
535 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 281 fois et téléchargée 24 fois depuis le 12.07.20 16:46

12021153 [Légende]

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Le Grand-Bornand · Les plus belles randonnées autour de Le Grand-Bornand

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