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14.4 km

+772 m/-769 m

04:27
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Longueur et nombre de points

14.39 km

525 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

772 m

770 m

1013 m

467 m

694 m
Date et durée

12 septembre 2022
08:31

12 septembre 2022
15:32

07:00:50

04:27:12

02:33:38
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 4.5

312 m/h
2h15m31s

-458 m/h
1h31m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'30" | 2.8 km/h | 11'02" |
| 2 | 16'16" | 3.7 km/h | 07'54" |
| 3 | 19'15" | 3.1 km/h | |
| 4 | 15'19" | 3.9 km/h | 13'31" |
| 5 | 16'21" | 3.7 km/h | 03'20" |
| 6 | 15'00" | 4 km/h | |
| 7 | 17'16" | 3.5 km/h | 09'41" |
| 8 | 28'19" | 2.1 km/h | 12'12" |
| 9 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 10 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 11 | 16'59" | 3.5 km/h | 63'11" |
| 12 | 19'35" | 3.1 km/h | 12'59" |
| 13 | 25'50" | 2.3 km/h | 14'17" |
| 14 | 21'44" | 2.8 km/h | 05'31" |
Dépense calorique (estimation)

669 Cal
150 Cal/h
Plus

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KME
24.7 kilomètres effort
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