Troisième tronçon du parcours côtier entre le "Cabo San-Vicente" et la frontière et la frontière espagnole.
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82.4 km
+278 m/-285 m
05:29
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Longueur et nombre de points
82.38 km
1492 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
278 m
286 m
44 m
-2 m
10 m
Date et durée
01 janvier 2010
00:00
01 janvier 2010
05:29
05:29:48
Vitesses et denivelés horaires
15 km/h
Détail »
15.6 km/h
au km 44.5
567 m/h
0h09m57s
-538 m/h
0h06m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'59" | 15 km/h | |
| 2 | 04'00" | 15 km/h | |
| 3 | 04'00" | 15 km/h | |
| 4 | 04'00" | 15 km/h | |
| 5 | 04'00" | 15 km/h | |
| 6 | 04'00" | 15 km/h | |
| 7 | 04'00" | 15 km/h | |
| 8 | 04'00" | 15 km/h | |
| 9 | 04'00" | 15 km/h | |
| 10 | 04'00" | 15 km/h | |
| 11 | 04'00" | 15 km/h | |
| 12 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 13 | 04'00" | 15 km/h | |
| 14 | 04'00" | 15 km/h | |
| 15 | 04'01" | 15 km/h | |
| 16 | 04'00" | 15 km/h | |
| 17 | 04'00" | 15 km/h | |
| 18 | 04'00" | 15 km/h | |
| 19 | 04'00" | 15 km/h | |
| 20 | 04'00" | 15 km/h | |
| 21 | 04'00" | 15 km/h | |
| 22 | 04'01" | 15 km/h | |
| 23 | 04'00" | 15 km/h | |
| 24 | 04'00" | 15 km/h | |
| 25 | 04'00" | 15 km/h | |
| 26 | 04'01" | 15 km/h | |
| 27 | 04'01" | 15 km/h | |
| 28 | 04'00" | 15 km/h | |
| 29 | 04'00" | 15 km/h | |
| 30 | 04'00" | 15 km/h | |
| 31 | 04'00" | 15 km/h | |
| 32 | 04'00" | 15 km/h | |
| 33 | 04'01" | 15 km/h | |
| 34 | 04'00" | 15 km/h | |
| 35 | 04'00" | 15 km/h | |
| 36 | 04'00" | 15 km/h | |
| 37 | 04'01" | 15 km/h | |
| 38 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 39 | 04'00" | 15 km/h | |
| 40 | 04'00" | 15 km/h | |
| 41 | 04'01" | 15 km/h | |
| 42 | 04'00" | 15 km/h | |
| 43 | 04'01" | 15 km/h | |
| 44 | 04'00" | 15 km/h | |
| 45 | 04'01" | 15 km/h | |
| 46 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 47 | 04'01" | 15 km/h | |
| 48 | 04'01" | 15 km/h | |
| 49 | 04'00" | 15 km/h | |
| 50 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 51 | 04'01" | 15 km/h | |
| 52 | 04'00" | 15 km/h | |
| 53 | 04'00" | 15 km/h | |
| 54 | 04'00" | 15 km/h | |
| 55 | 04'00" | 15 km/h | |
| 56 | 04'01" | 15 km/h | |
| 57 | 04'00" | 15 km/h | |
| 58 | 04'00" | 15 km/h | |
| 59 | 04'00" | 15 km/h | |
| 60 | 04'00" | 15 km/h | |
| 61 | 04'00" | 15 km/h | |
| 62 | 04'01" | 15 km/h | |
| 63 | 04'00" | 15 km/h | |
| 64 | 04'00" | 15 km/h | |
| 65 | 04'01" | 15 km/h | |
| 66 | 03'59" | 15 km/h | |
| 67 | 04'00" | 15 km/h | |
| 68 | 04'01" | 15 km/h | |
| 69 | 04'00" | 15 km/h | |
| 70 | 04'00" | 15 km/h | |
| 71 | 04'01" | 15 km/h | |
| 72 | 03'59" | 15 km/h | |
| 73 | 04'00" | 15 km/h | |
| 74 | 04'00" | 15 km/h | |
| 75 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 76 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 77 | 04'00" | 15 km/h | |
| 78 | 03'59" | 15 km/h | |
| 79 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 80 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 81 | 04'00" | 15 km/h | |
| 82 | 04'00" | 15 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1521 Cal
277 Cal/h
Plus
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KME
86.1 kilomètres effort
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