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laigleroller le 14.03.2016

lundi 2016 03 14Roller

rando du lundi
Actions
3D
34.7 km
+180 m/-170 m
02:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.7 km
1825 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
180 m
170 m
75 m
24 m
47 m

Date et durée

14 mars 2016
20:21
14 mars 2016
22:51
02:30:55
02:24:00
00:06:55

Vitesses et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

55.9 km/h
au km 0.5

552 m/h
0h10m03s

-461 m/h
0h09m42s

Dépense calorique (estimation)

480 Cal
200 Cal/h

Plus

Affichée 677 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
8110821 [Légende]
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