Sortie effectuée en Décembre avec le Rando Club Yerrois
Rando tracée et menée par Georges
Le suivi du 2024 a du être modifié en raison d'une météo capricieuse (parc et voie verte fermée à cause du vent)
Actions 3D
21.2 km

+87 m/-105 m

05:16
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Détails
relive
youtu.be/udp9u9zpFV8
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

21.24 km

4039 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

86 m

105 m

122 m

86 m

100 m
Date et durée

09 décembre 2018
09:17

09 décembre 2018
16:07

06:50:03

05:16:48

01:33:15
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

23.6 km/h
au km 7.4

171 m/h
0h05m48s

-211 m/h
0h21m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'49" | 4.1 km/h | 04'06" |
| 2 | 20'28" | 2.9 km/h | 02'54" |
| 3 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 4 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 5 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 6 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 7 | 15'21" | 3.9 km/h | 15'23" |
| 8 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 9 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 10 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 11 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 13 | 13'32" | 4.4 km/h | 58'39" |
| 14 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 15 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 16 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 17 | 14'25" | 4.2 km/h | 09'33" |
| 18 | 13'26" | 4.5 km/h | 02'40" |
| 19 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 20 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 21 | 14'49" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

289 Cal
55 Cal/h
Plus

Affichée 612 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.5 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/5vuSZerhoA?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/5vuSZerhoA?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>