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12.7 km

+319 m/-313 m

03:16
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Longueur et nombre de points

12.68 km

1708 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

319 m

314 m

375 m

180 m

265 m
Date et durée

07 février 2020
10:10

07 février 2020
14:50

04:40:14

03:16:11

01:24:03
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 10.2

281 m/h
1h00m49s

-262 m/h
1h01m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'07" | 4 km/h | 07'27" |
| 2 | 16'04" | 3.7 km/h | 04'27" |
| 3 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 4 | 15'50" | 3.8 km/h | 04'45" |
| 5 | 14'58" | 4 km/h | 05'53" |
| 6 | 14'30" | 4.1 km/h | 55'59" |
| 7 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 8 | 12'34" | 4.8 km/h | 05'32" |
| 9 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 10 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 11 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 12 | 23'49" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

410 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 256 fois et téléchargée 31 fois depuis le 13.03.23 20:15
KME
16.9 kilomètres effort
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