Tour en VTT - Mandelieu, Col de la Cadiere, dent de l'ours, Vallon de Malinfernet-Les 3 Termes
Actions 3D 32.7 km
+873 m/-870 m
03:40
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Longueur et nombre de points 32.66 km
1491 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
872 m
871 m
380 m
6 m
188 m
Date et durée 07 octobre 2017 13:50
07 octobre 2017 18:26
04:35:24
03:40:49
00:54:35
Vitesses et denivelés horaires 8.9 km/hDétail »
41.5 km/hau km 1.6
453 m/h1h35m43s
-742 m/h1h04m44s
km Temps Vitesse Pause 1 04'53" 12.3 km/h 2 04'25" 13.6 km/h 3 06'27" 9.3 km/h 11'05" 4 08'06" 7.4 km/h 5 10'10" 5.9 km/h 6 07'03" 8.5 km/h 7 04'46" 12.6 km/h 8 06'55" 8.7 km/h 05'27" 9 10'43" 5.6 km/h 10 10'30" 5.7 km/h 07'24" 11 05'41" 10.6 km/h 12 04'45" 12.6 km/h 13 04'14" 14.2 km/h 14 06'42" 8.9 km/h 15 15'47" 3.8 km/h 16 07'52" 7.6 km/h 04'26" 17 05'10" 11.6 km/h 18 08'19" 7.2 km/h 19 07'58" 7.5 km/h 20 07'17" 8.2 km/h 21 05'33" 10.8 km/h 14'28" 22 05'17" 11.3 km/h 23 04'27" 13.5 km/h 24 05'43" 10.5 km/h 25 08'46" 6.8 km/h 03'03" 26 06'22" 9.4 km/h 08'42" 27 03'48" 15.8 km/h 28 03'25" 17.5 km/h 29 05'34" 10.8 km/h 30 03'51" 15.6 km/h 31 07'11" 8.4 km/h 32 09'13" 6.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts3h40m49s
944 Cal257 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:17 50 - 99 w 00:29:58 100 - 149 w 00:56:15 150 - 199 w 00:32:52 200 - 249 w 00:03:54
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 235 watts 1m 223 watts 2m 197 watts 5m 174 watts 10m 161 watts 20m 157 watts 40m 141 watts 1h 131 watts
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