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loulou31 le 09.08.2019

Aoiz ermita san roman nerveraRandonnée Pédestre

un itinéraire classique d'Aoiz : l'ermita San Roman et la Glacière.
On passera sur un pont médiéval à l'aller et une passerelle hydroélectrique au retour.
Itinéraire qui nous fait gravir la colline par de petits sentiers , et traverser ensuite des champs de blé.
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3D
7 km
+210 m/-215 m
02:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Détails

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Longueur et nombre de points

7.05 km
636 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
210 m
216 m
581 m
465 m
511 m

Date et durée

09 août 2019
07:43
09 août 2019
09:53
02:10:24
02:05:42
00:04:42

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 6

283 m/h
0h41m49s

-254 m/h
0h45m18s

Dépense calorique (estimation)

229 Cal
109 Cal/h

Plus

Affichée 461 fois et téléchargée 25 fois depuis le 03.08.19 19:30
305114 [Légende]
KME
9.9 kilomètres effort
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