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9 km

+358 m/-357 m

02:07
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Longueur et nombre de points

9.05 km

496 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

357 m

357 m

518 m

401 m

458 m
Date et durée

20 février 2020
14:22

20 février 2020
17:01

02:38:34

02:07:57

00:30:37
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 6.6

319 m/h
0h46m00s

-347 m/h
0h43m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 2 | 14'38" | 4.1 km/h | 07'14" |
| 3 | 15'14" | 3.9 km/h | 03'55" |
| 4 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 5 | 12'51" | 4.7 km/h | 14'34" |
| 6 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 7 | 08'29" | 7.1 km/h | |
| 8 | 12'35" | 4.8 km/h | 03'25" |
| 9 | 18'27" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

361 Cal
169 Cal/h
Plus

Affichée 263 fois et téléchargée 26 fois depuis le 24.02.20 20:20
KME
13.8 kilomètres effort
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