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13.8 km

+140 m/-140 m

02:24
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Longueur et nombre de points

13.8 km

7653 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

140 m

141 m

106 m

33 m

71 m
Date et durée

01 septembre 2024
09:51

01 septembre 2024
12:22

02:31:00

02:24:55

00:06:05
Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 13.2

425 m/h
0h09m13s

-386 m/h
0h10m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 2 | 09'08" | 6.6 km/h | 02'21" |
| 3 | 09'53" | 6.1 km/h | |
| 4 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 5 | 09'11" | 6.5 km/h | |
| 6 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 7 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 8 | 09'30" | 6.3 km/h | |
| 9 | 08'55" | 6.7 km/h | |
| 10 | 09'05" | 6.6 km/h | 03'44" |
| 11 | 09'19" | 6.4 km/h | |
| 12 | 09'22" | 6.4 km/h | |
| 13 | 09'00" | 6.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

300 Cal
124 Cal/h
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Affichée 137 fois et téléchargée 34 fois depuis le 01.09.24 18:18
KME
15.7 kilomètres effort
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