Départ Pleumeur, rando à travers bois en direction de Beg-Leguer avec un très beau panorama.
Variante possible en descendant vers la plage mais plus difficile car gros dénivelé.
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10.4 km

+46 m/-68 m

02:43
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Longueur et nombre de points

10.39 km

1032 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

45 m

69 m

130 m

75 m

99 m
Date et durée

31 octobre 2022
13:58

31 octobre 2022
16:55

02:56:57

02:43:13

00:13:44
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 1.9

201 m/h
0h05m14s

-225 m/h
0h10m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 3 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 4 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 5 | 21'08" | 2.8 km/h | 12'01" |
| 6 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 7 | 14'08" | 4.2 km/h | 01'43" |
| 8 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 9 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'45" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

114 Cal
42 Cal/h
Plus

Affichée 326 fois et téléchargée 44 fois depuis le 08.11.22 12:22
KME
11.1 kilomètres effort
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