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claudius01 le 12.09.2021

Les Mesnuls / La Millière (78 - Yvelines) > 2nd Trace réelle (12/09/2021)Randonnée Pédestre

Actions
3D
11.1 km
+181 m/-179 m
02:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.11 km
853 pts
52 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
181 m
180 m
213 m
142 m
190 m

Date et durée

12 septembre 2021
07:57
12 septembre 2021
11:03
03:05:40
02:43:30
00:22:10

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 4.1

209 m/h
0h37m05s

-260 m/h
0h35m40s

Dépense calorique (estimation)

319 Cal
117 Cal/h

Plus

Affichée 1400 fois et téléchargée 91 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.5 kilomètres effort
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