Parcours pour des conditions hivernales avec des portions de chemins praticables par mauvais temps.
Actions 3D 34.9 km
+335 m/-335 m
04:39
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Longueur et nombre de points 34.85 km
280 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
335 m
335 m
126 m
40 m
77 m
Date et durée 10 février 2018 13:58
10 février 2018 18:37
04:39:00
Vitesses et denivelés horaires 7.5 km/hDétail »
40.6 km/hau km 26.9
242 m/h0h35m00s
-376 m/h0h11m00s
km Temps Vitesse Pause 1 23'01" 2.6 km/h 2 13'07" 4.6 km/h 3 05'31" 10.9 km/h 4 10'19" 5.8 km/h 5 14'25" 4.2 km/h 6 11'29" 5.2 km/h 7 15'12" 3.9 km/h 8 06'10" 9.7 km/h 9 01'49" 33 km/h 10 05'34" 10.8 km/h 11 08'40" 6.9 km/h 12 03'19" 18.1 km/h 13 12'21" 4.9 km/h 14 04'57" 12.1 km/h 15 05'35" 10.7 km/h 16 09'39" 6.2 km/h 17 12'03" 5 km/h 18 08'30" 7.1 km/h 19 04'29" 13.4 km/h 20 09'53" 6.1 km/h 21 04'55" 12.2 km/h 22 05'39" 10.6 km/h 23 09'14" 6.5 km/h 24 05'10" 11.6 km/h 25 10'35" 5.7 km/h 26 03'57" 15.2 km/h 27 02'38" 22.8 km/h 28 04'19" 13.9 km/h 29 03'25" 17.6 km/h 30 05'46" 10.4 km/h 31 08'37" 7 km/h 32 06'48" 8.8 km/h 33 05'21" 11.2 km/h 34 09'31" 6.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 38 Watts4h39m00s
602 Cal129 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:11:00 50 - 99 w 00:51:00 100 - 149 w 00:19:00 150 - 199 w 00:02:00 200 - 249 w 00:03:00 250 - 299 w 00:01:00 300 - 349 w 00:01:00 + 350 w 00:02:00
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 471 watts 1m 453 watts 2m 309 watts 5m 172 watts 10m 127 watts 20m 97 watts 40m 79 watts 1h 75 watts
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