boucle sympa au départ d'autoire
Actions 3D 31.5 km
+618 m/-566 m
03:33
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Longueur et nombre de points 31.48 km
1791 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
618 m
567 m
412 m
132 m
330 m
Date et durée 26 mai 2019 10:14
26 mai 2019 15:31
05:16:07
03:33:59
01:42:08
Vitesses et denivelés horaires 8.8 km/hDétail »
41.9 km/hau km 15.4
368 m/h1h29m31s
-826 m/h0h33m00s
km Temps Vitesse Pause 1 18'14" 3.3 km/h 05'24" 2 13'32" 4.4 km/h 08'40" 3 04'44" 12.7 km/h 4 08'44" 6.9 km/h 5 08'08" 7.4 km/h 6 06'29" 9.3 km/h 7 04'46" 12.6 km/h 8 03'39" 16.5 km/h 9 03'50" 15.6 km/h 10 06'26" 9.3 km/h 19'34" 11 04'08" 14.5 km/h 12 04'42" 12.8 km/h 13 03'50" 15.7 km/h 14 04'52" 12.3 km/h 15 06'43" 8.9 km/h 05'12" 16 03'21" 17.9 km/h 17 07'11" 8.4 km/h 02'50" 18 05'07" 11.7 km/h 19 04'29" 13.4 km/h 20 08'45" 6.9 km/h 21 08'11" 7.3 km/h 22 07'46" 7.7 km/h 43'32" 23 03'47" 15.9 km/h 24 08'15" 7.3 km/h 25 04'33" 13.2 km/h 26 08'24" 7.1 km/h 27 05'05" 11.8 km/h 28 09'27" 6.3 km/h 04'23" 29 04'30" 13.3 km/h 30 10'55" 5.5 km/h 11'25" 31 07'08" 8.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 59 Watts3h33m59s
724 Cal203 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:35:07 50 - 99 w 01:07:05 100 - 149 w 00:47:57 150 - 199 w 00:03:49
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 171 watts 1m 171 watts 2m 161 watts 5m 136 watts 10m 120 watts 20m 114 watts 40m 110 watts 1h 103 watts
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