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14.6 km

+1216 m/-1251 m

05:09
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Longueur et nombre de points

14.56 km

3151 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1216 m

1252 m

1192 m

57 m

599 m
Date et durée

03 novembre 2019
08:26

03 novembre 2019
14:37

06:10:53

05:09:18

01:01:35
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

8 km/h
au km 0.5

476 m/h
2h18m03s

-458 m/h
2h26m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 2 | 14'56" | 4 km/h | 01'52" |
| 3 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 4 | 21'56" | 2.7 km/h | |
| 5 | 33'43" | 1.8 km/h | 06'47" |
| 6 | 28'43" | 2.1 km/h | 24'34" |
| 7 | 22'13" | 2.7 km/h | |
| 8 | 22'56" | 2.6 km/h | 17'28" |
| 9 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 10 | 38'27" | 1.6 km/h | 07'49" |
| 11 | 25'14" | 2.4 km/h | |
| 12 | 22'18" | 2.7 km/h | |
| 13 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 14 | 11'45" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

975 Cal
189 Cal/h
Plus

Affichée 207 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 06:25
KME
30.9 kilomètres effort
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