Boucle de 11,5 km au départ de Château Larcher (86)
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11.5 km

+34 m/-40 m

02:14
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Longueur et nombre de points

11.47 km

4106 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

34 m

41 m

134 m

94 m

119 m
Date et durée

02 mai 2021
08:45

02 mai 2021
11:36

02:51:50

02:14:22

00:37:28
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 3.6

225 m/h
0h05m22s

-304 m/h
0h02m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'07" | 5 km/h | 13'13" |
| 2 | 12'11" | 4.9 km/h | 02'04" |
| 3 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 4 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 5 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 6 | 11'51" | 5.1 km/h | 17'34" |
| 7 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 8 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 9 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 10 | 11'20" | 5.3 km/h | 02'51" |
| 11 | 11'43" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

219 Cal
98 Cal/h
Plus

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KME
11.9 kilomètres effort
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