Avec quelques précautions la traversée du bas au dessus des barres passe bien, par contre se méfier des chûtes de glaçons et pierres. Neige poudreuse sur les 3/4 de la course.
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13.9 km

+1544 m/-1529 m

05:07
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Longueur et nombre de points

13.9 km

2164 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1543 m

1530 m

2895 m

1453 m

2010 m
Date et durée

15 mars 2016
07:56

15 mars 2016
14:52

06:56:20

05:07:17

01:49:03
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

31 km/h
au km 9.3

390 m/h
3h48m23s

-1538 m/h
0h58m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'59" | 3.2 km/h | 04'20" |
| 2 | 32'45" | 1.8 km/h | |
| 3 | 28'25" | 2.1 km/h | 04'48" |
| 4 | 28'58" | 2.1 km/h | |
| 5 | 32'23" | 1.9 km/h | 13'37" |
| 6 | 31'39" | 1.9 km/h | |
| 7 | 33'36" | 1.8 km/h | |
| 8 | 26'55" | 2.2 km/h | 58'51" |
| 9 | 10'38" | 5.6 km/h | 02'17" |
| 10 | 06'29" | 9.3 km/h | 01'31" |
| 11 | 08'40" | 6.9 km/h | 05'39" |
| 12 | 09'07" | 6.6 km/h | 03'34" |
| 13 | 16'20" | 3.7 km/h | 10'19" |
Dépense calorique (estimation)

1127 Cal
220 Cal/h
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