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magali.gantois le 19.04.2015

La renardière

Parcours techniques au c%u0153ur de la forêt de Lyons

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3D

36.8 km

+783 m/-721 m

02:59

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

36.83 km

1966 pts

Denivelé et altitude

782 m

721 m

170 m

61 m

130 m

Date et durée

19 avril 2015
08:28

19 avril 2015
12:18

03:50:21

02:59:56

00:50:25

Vitesses et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

43.5 km/h
au km 6.9

480 m/h
1h20m19s

-1314 m/h
0h26m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
2h59m56s

944 Cal
315 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1379 fois et téléchargée 80 fois depuis le 07.04.20 15:25

10718460 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Lyons-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Lyons-la-Forêt

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