Départ de Roissiat
Points de passage : En Soignon, Mont Verjon, Vierge, Verjon, Château, Le Moulin Neuf
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10.4 km

+411 m/-411 m

02:35
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Longueur et nombre de points

10.4 km

2567 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

410 m

411 m

540 m

221 m

376 m
Date et durée

19 novembre 2025
13:29

19 novembre 2025
16:43

03:14:50

02:35:16

00:39:34
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 1.8

328 m/h
1h04m18s

-357 m/h
0h56m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'28" | 3.4 km/h | 08'16" |
| 2 | 15'48" | 3.8 km/h | 05'50" |
| 3 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 4 | 12'27" | 4.8 km/h | 01'31" |
| 5 | 15'11" | 4 km/h | 07'01" |
| 6 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 7 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 8 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 9 | 15'33" | 3.9 km/h | 01'27" |
| 10 | 16'49" | 3.6 km/h | 12'43" |
Dépense calorique (estimation)

364 Cal
141 Cal/h
Plus

Affichée 62 fois et téléchargée 13 fois depuis le 19.11.25 19:14
KME
15.9 kilomètres effort
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