La Martinière - Paimboeuf - St Père en Retz - Chauvé - Chéméré - St Pazanne - Port St père
Actions 3D 99.3 km
+225 m/-299 m
04:29
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Longueur et nombre de points 99.3 km
4226 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
225 m
299 m
117 m
-9 m
22 m
Date et durée 01 mai 2016
01 mai 2016
04:40:39
04:29:06
00:11:33
Vitesses et denivelés horaires 22.1 km/hDétail »
53.7 km/hau km 52.6
153 m/h0h10m20s
-674 m/h0h05m13s
km Temps Vitesse Pause 1 02'17" 26.3 km/h 2 02'16" 26.5 km/h 3 02'19" 25.9 km/h 4 02'20" 25.8 km/h 5 02'14" 26.9 km/h 6 02'22" 25.4 km/h 7 02'12" 27.3 km/h 8 02'05" 28.7 km/h 9 02'48" 21.4 km/h 10 03'34" 16.8 km/h 11 02'43" 22.2 km/h 12 02'20" 25.8 km/h 13 02'23" 25.1 km/h 14 02'19" 25.9 km/h 15 02'22" 25.3 km/h 16 02'43" 22.1 km/h 17 02'03" 29.3 km/h 18 02'17" 26.3 km/h 19 02'16" 26.5 km/h 20 02'15" 26.7 km/h 21 02'16" 26.5 km/h 22 02'20" 25.8 km/h 23 02'39" 22.7 km/h 24 02'11" 27.4 km/h 25 02'08" 28 km/h 26 02'07" 28.3 km/h 27 02'19" 26 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'38" 22.8 km/h 30 06'37" 9.1 km/h 31 02'24" 25.1 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'20" 25.8 km/h 34 02'28" 24.3 km/h 35 02'31" 23.8 km/h 36 02'15" 26.7 km/h 37 02'25" 24.8 km/h 38 02'24" 25 km/h 39 02'21" 25.5 km/h 40 11'08" 5.4 km/h 41 02'21" 25.5 km/h 42 11'35" 5.2 km/h 04'39" 43 03'46" 16 km/h 44 03'22" 17.9 km/h 45 02'24" 25 km/h 46 02'35" 23.2 km/h 03'04" 47 02'35" 23.2 km/h 48 02'09" 27.8 km/h 49 02'13" 27.1 km/h 50 02'10" 27.7 km/h 51 02'23" 25.2 km/h 52 02'16" 26.4 km/h 53 01'43" 35.1 km/h 54 02'16" 26.4 km/h 55 02'19" 26 km/h 56 02'23" 25.1 km/h 57 02'15" 26.7 km/h 58 02'26" 24.7 km/h 59 02'31" 23.9 km/h 60 02'10" 27.7 km/h 61 01'42" 35.3 km/h 62 01'48" 33.4 km/h 63 01'54" 31.6 km/h 64 02'14" 26.8 km/h 65 02'25" 24.9 km/h 66 02'07" 28.3 km/h 67 02'02" 29.6 km/h 68 02'00" 30 km/h 69 02'15" 26.8 km/h 70 02'13" 27 km/h 71 02'25" 24.9 km/h 72 02'12" 27.2 km/h 73 02'16" 26.5 km/h 74 02'10" 27.7 km/h 75 02'23" 25.1 km/h 76 02'23" 25.2 km/h 77 02'03" 29.4 km/h 78 02'05" 28.7 km/h 79 02'30" 24 km/h 80 02'13" 27.1 km/h 81 02'29" 24.2 km/h 82 02'41" 22.3 km/h 83 02'29" 24.2 km/h 84 02'15" 26.6 km/h 85 02'07" 28.3 km/h 86 02'20" 25.7 km/h 87 02'05" 28.8 km/h 88 02'47" 21.6 km/h 89 02'22" 25.4 km/h 90 02'14" 26.8 km/h 91 02'47" 21.5 km/h 92 02'22" 25.3 km/h 93 02'20" 25.7 km/h 94 02'36" 23 km/h 95 02'35" 23.3 km/h 96 02'23" 25.2 km/h 97 02'20" 25.7 km/h 98 02'31" 23.8 km/h 99 03'41" 16.3 km/h 03'50"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 124 Watts4h29m06s
1916 Cal427 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:11 50 - 99 w 00:26:24 100 - 149 w 01:25:15 150 - 199 w 01:08:13 200 - 249 w 00:24:53 250 - 299 w 00:05:26 300 - 349 w 00:02:32 + 350 w 00:00:38
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 370 watts 1m 353 watts 2m 309 watts 5m 271 watts 10m 229 watts 20m 195 watts 40m 183 watts 1h 174 watts
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