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david le 09.02.2025

Wandering BE // Marche ADEPS - Seneffe (20Km)Randonnée Pédestre

Marche ADEPS - Seneffe
Parcours de 15Km - 09/02/2025
Actions
3D
19.7 km
+124 m/-126 m
04:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Commentaires

Par david le 09.02.25 17:36
A éviter les jours ou lendemain de grandes pluies.. certains passages sont impraticables, voire dangereux (boue très glissante), sinon le 20km est vraiment sympa avec passage le long du canal et des vieilles écluses, devant le Chateau, à travers champs et à travers les bois.. Je recommande.

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Longueur et nombre de points

19.73 km
18150 pts
9 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
124 m
127 m
158 m
106 m
129 m

Date et durée

09 février 2025
09:28
09 février 2025
14:48
05:20:19
04:59:20
00:20:59

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1.2

240 m/h
0h21m01s

-160 m/h
0h26m35s

Dépense calorique (estimation)

332 Cal
67 Cal/h

Plus

Affichée 100 fois et téléchargée 18 fois depuis le 09.02.25 17:09
527312 [Légende]
KME
21.4 kilomètres effort
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