7ième jour traversée au Ladakh - Zanskar
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10.5 km

+866 m/-744 m

03:16
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Longueur et nombre de points

10.48 km

199 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

865 m

745 m

3894 m

3393 m

3566 m
Date et durée

09 août 2018
07:28

09 août 2018
15:20

07:52:28

03:16:42

04:35:46
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 6

492 m/h
1h38m02s

-607 m/h
1h07m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'53" | 2 km/h | 08'42" |
| 2 | 31'24" | 1.9 km/h | 118'09" |
| 3 | 21'16" | 2.8 km/h | |
| 4 | 16'29" | 3.6 km/h | 30'26" |
| 5 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 6 | 11'56" | 5 km/h | 18'35" |
| 7 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 8 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 9 | 16'29" | 3.6 km/h | 87'57" |
| 10 | 16'32" | 3.6 km/h | 11'57" |
Dépense calorique (estimation)

668 Cal
204 Cal/h
Plus

Affichée 537 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 18:55
KME
21.6 kilomètres effort
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