Tour du vallon de Saint Genis au départ des Ducs par le col de Sonnaize, le Pas du Loup, le col des Tourniers, Font Pourcel, Grimeaud et Coquat.
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13.5 km

+735 m/-735 m

04:02
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Longueur et nombre de points

13.54 km

1135 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

735 m

736 m

873 m

418 m

697 m
Date et durée

24 mars 2022
09:36

24 mars 2022
15:55

06:18:12

04:02:28

02:15:44
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2.7

401 m/h
1h47m32s

-377 m/h
1h53m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 2 | 22'22" | 2.7 km/h | 02'05" |
| 3 | 20'06" | 3 km/h | 06'21" |
| 4 | 17'20" | 3.5 km/h | 27'03" |
| 5 | 18'00" | 3.3 km/h | 10'51" |
| 6 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 7 | 15'03" | 4 km/h | 66'48" |
| 8 | 20'57" | 2.9 km/h | |
| 9 | 14'25" | 4.2 km/h | 05'00" |
| 10 | 15'47" | 3.8 km/h | 07'26" |
| 11 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 12 | 16'45" | 3.6 km/h | 05'10" |
| 13 | 17'54" | 3.4 km/h | 01'43" |
Dépense calorique (estimation)

669 Cal
166 Cal/h
Plus

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KME
23.3 kilomètres effort
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